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三納明子
インスタグラマー、ライター
ミニマルで自由な暮らしについて発信しています。
おひとりさまの暮らしを満喫。

メディア掲載:
goodroom journal連載
宝島社「余白をうむ暮らし」(2026年3月)

片づけのルール ①全体像

目次

片づけの基本ステップ

いきなり断捨離を始めるとめちゃくちゃ疲れるので、全体像を確認しましょう。

STEP
持ち物を3つに仕分ける

いるもの

いらないもの

わからないもの(保留) 

STEP
「いらないもの」を処分する

廃棄・フリマアプリどちらでもいいので好きな方法で減らしていきましょう!

STEP
「わからないもの(保留)」をもう一度覗いてみる

いる・いらないが仕分けできそうか再チャレンジしてみましょう。

STEP
収納

美しい収納は、物の量が決まってから最後に手を付けましょう!

3つの仕分け

ここが一番肝心なところです。

いきなり収納ケースを買ってきれいに収納するのではなく、いる・いらないの峻別を行って持ち物を適正量に整えることが重要です。

とはいえ、いきなり「いる・いらない」を決めるのはめちゃくちゃ難しいですし、考え込んでいると手が止まってしまうので、私は「わからない(保留)」という分類を設けるようにしています。

よくわからないものは「保留」ボックスを作って退避させつつ、どんどん手を進めていきましょう。やっぱり使いたくなったら保留ボックスから復活させればいいのです。

こんな感じでわからないものは保留ボックスにまとめています。この画像の中でも、その後復活したものと処分となったものがあります

まずは確実に「いらない」と言えるものをあぶりだすことが目標です。

カテゴリごとのおすすめ判断ポイントは、別記事で解説します。

「いらないもの」を処分する

「いらない」確定したものからどんどん処分していくのがおすすめです。目に見えて物が減っていくので、モチベーションを継続しやすい点がポイントです。

廃棄でもフリマアプリでもお好きな方法でいいのですが、ここで「処分することの労力・手間」を体感することがすごく重要な学びになると思っています。

次に何かを買うときに、処分する負担にまで思考が及ぶので、無駄買いを減らせる効果があるのです。

「わからないもの(保留)」をもう一度覗いてみる

半年ぐらいたって処分がひと段落したところで、保留ボックスをもう一度覗いてみてください。

そもそも、必要なものであれば半年のうちに保留ボックスから取り出して使う機会があったのではないでしょうか。おそらく、今保留ボックスに入っているものは「いらない」可能性が高いです。

ただ、踏ん切りがつかない場合は無理に処分しなくて大丈夫です。もう半年ぐらい寝かせてみましょう。大事なのは、家の中にあちこちバラバラと散財させず、保留ボックスの1か所にまとめて管理しておくこと。段ボール何箱になっても構わないので「保留」であることをはっきりさせましょう。これだけでも棚や床が散らかった状態になるのが防げますので、以前よりスッキリ感を味わえるはずです。

収納

ここまでくると、「いる」ものだけが家にある状態になるので、ここでやっと収納について考えるタイミングが来ます。収納は、最初ではなく最後に考えるべきことです。

物が多い状態で収納用品を買うと、さらに収納用品という物が増えるので悪循環になります。

順調に仕分けと断捨離が進んでいれば、おそらく、意外と収納用品の買い足しが不要であることに気づくと思います。むしろ、今まで使っていた収納用品が余ることも。私は無印良品の収納ケースをよく利用しています。

  • サイズ規格が統一されている
  • 通年を通して同じ商品が提供されている
  • 物が減って不要になった際に値崩れしにくくリセールがきく (大事!)

とはいえ、収納用品に過剰にお金をかけすぎることは、お金の使い方として本末転倒、無駄なことだと思っています。本来、お金をかけるなら「収納する中身」のほうであるべきです。しっかりと物の量を見定めてから、収納計画をたてていきましょう。

ここまで読んでいただいたら、片づけの実践に入っていきましょう!カテゴリごとの判断基準については、別記事にて解説するのでぜひ参考にしてみてください。

この記事を書いた人

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